All Biceps exercises APK pour Android

Tous les exercices de biceps - Une application Santé & Fitness pour Android

Tous les exercices de biceps est une application gratuite de santé et de fitness pour Android développée par adamapp. L'application fournit des informations sur la bonne forme et la technique pour effectuer des exercices de biceps sans sacrifier la forme pour le poids. L'application suggère de se tenir droit lors de la réalisation des exercices de biceps et de garder les coudes près du corps sans les soulever pour éviter de perdre de la résistance due à la gravité. L'application met également l'accent sur l'importance de la position du poignet lors de la réalisation des élévations de biceps pour maintenir l'accent sur ce muscle pendant l'effort.

Tous les exercices de biceps offre une grande variété d'exercices utilisant des barres, des haltères, des barres de curl EZ, des câbles, des machines et des bancs Scott pour obtenir des résultats maximum. L'application aborde comment la génétique peut faire d'un bodybuilder un champion, mais le travail acharné, la sélection minutieuse des exercices et une bonne technique peuvent amener un muscle du biceps à son plein potentiel. Dans l'ensemble, l'application est un excellent guide pour ceux qui veulent développer leur muscle du biceps tout en évitant les blessures dues à une mauvaise forme.